좌석에 앉은 다리 연장용 커울 고정 기계

우리의 혁명적인 상업용 좌석 다리 연장 커블 부착 기계를 소개합니다. 다리 운동을 다음 단계로 끌어올릴 수 있도록 설계되었습니다.이 다재다능 하고 내구성 있는 부착제 는 어떤 헬스장 이나 피트니스 센터 에도 완벽한 부착제 입니다. 조정 가능한 좌석과 인체공학적 디자인으로, 그것은 강렬한 다리 연장 및 커블 동안 최대 편안함과 지원을 제공합니다. 무거운 작업용 강철 구조는 장기적인 성능을 보장합니다.부드럽고 정밀한 움직임은 근육의 집중을 가능하게 합니다.네발, 햄스트링, 또는 둘 다 강화하고 싶다면 이 다리 연장 컬 고정 기계는 당신의 피트니스 목표를 달성하기 위해 필수입니다.다리 훈련 루틴을 업그레이드하고 최고 수준의 부착 장치로 최고의 운동을 경험하십시오.!

다리 꼬리 연장 기계는 다리의 뒷부분의 근육, 특히 햄스트링과 엉덩이를 목표로하고 강화하도록 설계된 운동 장비입니다.일반적으로 레버 시스템과 조절 가능한 무게가있는 포장 된 벤치 또는 좌석으로 구성됩니다..

다리 커클 연장기를 사용하려면 보통 좌석 높이를 조정하고 원하는 무게를 선택합니다.당신은 당신의 다리를 확장하고 발목을 포장 된 레버 아래에 배치 한 기계에 앉아.

다리를 구부리기 위해 무릎을 구부리고 엉덩이를 향해 다리를 구부리고, 햄스트링을 수축합니다.당신은 천천히 시작 위치로 다시 레버를 낮추고다리를 뻗어 놓습니다.

부상 을 피하기 위해 운동 도중 적절한 형태 와 통제 를 유지하는 것 이 중요하다.또한 가벼운 무게로 시작하여 점점 강해짐에 따라 저항을 점차 증가시키는 것이 좋습니다..
상업용 앉아있는 다리 연장 컬 머신 (sited leg extension curl machine) 은 다리의 근육, 특히 사다리와 햄스트링을 대상으로 설계된 체육관 장비의 일부입니다.등반이 있는 좌석으로 구성되어 있습니다., 다리 연장 장착장치, 그리고 다리 꼬리 장착장치.

다리 연장 장착장치는 사용자가 허벅지의 앞쪽에 위치한 사다리 근육을 목표로하는 다리 연장 작업을 수행 할 수 있습니다.사용자는 좌석에 앉아 다리를 다리 연장 장치 아래로 배치합니다.그 다음에는 다리를 펼치며 기계의 저항에 맞서 밀어붙인다.

다리 꼬리 부착은 사용자가 허벅지의 뒷면에 위치한 햄스트링 근육을 대상으로 하는 다리 꼬리를 수행 할 수 있습니다.사용자는 좌석에 얼굴을 아래로 누워 다리를 다리 꼬리 고정 아래에 배치그 다음 그들은 기계의 저항에 맞서 다리를 굽히고 끌고 간다.

상업용 좌석 다리 연장 컬러 기계는 일반적으로 조절 가능한 저항 설정을 가지고 있으며 사용자가 운동의 난이도를 증가 또는 감소시킬 수 있습니다.또한, 그들은 종종 다양한 높이와 크기의 사용자를 수용하기 위해 조정 가능한 좌석 위치와 다리 고정 위치가 있습니다..

이 기계 들 은 운동장 과 피트니스 센터 에서 흔히 볼 수 있는데, 그것 들 은 안전 하고 효과적 인 방법 으로 다리 근육 을 강화 하고 튼튼 하게 하기 때문 이다.그들은 모든 체력 수준의 사용자에게 적합합니다., 초보자부터 고급 선수까지.

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